Rozpoznanie problému s hraním hazardných hier môže byť náročné. Predovšetkým u jednotlivcov, ktorí sa môžu hanbiť či popierať existenciu tohto problému.
Varovné signály problémov
Snažíte sa hrať zodpovedne, ale necítite sa vo svojej koži? Existuje niekoľko varovných signálov, ktoré môžu naznačovať, že máte problém s hraním hazardných hier:
- Problémy s ovládaním hrania – máte pocit, že nemôžete prestať hrať, alebo obmedziť hranie, aj keď si uvedomujete, že to má negatívny dopad na vašu životnú situáciu
- Strata kontroly nad hraním – hranie sa stáva stredom vašeho života a nechávate ho, aby ovplyvňovalo vaše rozhodovanie, financie a vzťahy.
- Finančné problémy – investujete viac peňazí do hazardných hier, ako si môžete dovoliť, a strácate kontrolu nad svojimi financiami.
- Nedostatok záujmu o iné aktivity – hazardné hry sa stávajú jedinou zábavou a strácate záujem o iné aktivity, ktoré vás predtým bavili.
- Zhoršenie fyzického a psychické zdravia – hranie vám spôsobuje stres, úzkosť, depresiu a stratu spánku, čo môže viesť k fyzickým a psychickým problémom.
- Skryté chovanie – začínate tajiť svoje hranie pred rodinou a priateľmi a snažíte sa svoje chovanie skrývať.
Rozpoznajte problém
Pokiaľ ste si nie istí, či máte problém s hraním môžete vyskúšať naše sebahodnotenie. Položte si nasledujúce otázky a v prípade, že odpoviete na niektorú z nich áno, tak vám odporúčame kontaktovať odborné centrum a situáciu riešiť.
- Cítite sa vinný/á kvôli množstvu peňazí, ktoré investuje do hrania?
- Potrebujete hrať s vyššími čiastkami, aby ste si udržali pocit napätia a vzrušenia?
- Máte problémy s tým prestať hrať, keď ste už prehrali?
- Spôsobuje hranie vám alebo vašim blízky akékoľvek finančné problémy?
- Má hranie negatívny dopad na vaše osobné vzťahy, prácu alebo štúdium?
- Spôsobuje hranie akékoľvek zdravotné problémy vrátane stresu alebo úzkosti?
- Cítite sa nervózny, alebo nepokojný, keď nemôžete hrať?
- Máte pocit, že by ste mohli mať problém s hraním?
Pomoc druhým
Rozumieme tomu, že závislosť na hazardných hrách nemá vplyv len na samotných hráčov, ale taktiež na jeho rodinu a priateľov. Pokiaľ máte podozrenie, že váš kamarát alebo člen rodiny má problémy s hazardnými hrami, môžete to vypozorovať z nasledujúcich varovných signálov:
- Neustále utrácanie peňazí na hazardné hry
- Strata záujmu o trávenie času s rodinou a priateľmi
- Venovanie veľkého množstva času hraniu
- Zanedbávanie práce alebo štúdia
- Skrývanie alebo klamanie ohľadom hráčskeho chovania
- Požičiavanie si peňazí alebo krádeže kvôli hraniu
- Hranie ovplyvňuje vzťahy a často vyvoláva hádka
- Zanedbávanie iných koníčkov a voľnočasových aktivít
V takomto prípade je dôležité, aby ste boli ochotný pomôcť svoju priateľovi či rodinnému príslušníkovi a ponúkli mu podporu a pomoc pri riešení problému s hazardnými hrami.
Sprievodca zodpovedným hraním
Zistite čo najviac informácií o bezpečnom hraní v online casinach a hrajte zodpovedne. Znížite tak riziko problémov a závislosti na hazardných hrách. Prečítajte si nášho sprievodcu a majte hranie pod kontrolou.